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住和吃
教练切开了一个像火龙果的野果，在每个人的衣服背后写了“归属自然”四个字，加一个有穿缝的框子，然后让我们用竹子和大叶子来搭成一个顶，也用大叶子给自己铺床。不分离自己与环境不是一种随时都能维持的状态。在之间，我们也需要暂时到我们人造的空间回来，需要有可停止和休息的机会。只有这种空间才需要带来“这里属于我”的感觉。但教练也说，不可以有任何把我们封闭的隔墙，因为一个封闭的空间会吸引蛇和野猪进来，就等于危险。另外，封闭了自己也等于不让我们联系到自然有精神规律的力量，会让我们去幻想，也就会引起害怕。而且，在这也没有什么会烦我们的蚊子，蚊子离不开人制造的垃圾，最开始过的那条河才有。
这个森林是一个还没有被人战胜的森林，它还属于自然和动物。如果我们不属于它们，它们就会攻击我们，甚至树根也会伤害到我们。为了让这个森林接受我们，为了让我们与它成为一个整体，教练就在这个夜晚等待动物们出来看着我们，然后就用一个仪式介绍了我们，让它们知道：我们也愿意属于它们了。然后，动物们好像接受了，就乖乖地回去了。接下来的每一个夜晚，森林好像真正地活了起来，而动物们也是在夜晚才敢靠近我们。假如我们的营地有了墙，我们就很难感受到森林的心灵。
对我们的活动任务来说，吃饭是一件多余的事情。虽然人不能不吃，但教练说：我们吃的越少，吃方面花的时间和心血越少，对我们完成任务就越有利，因为肚子里的东西在这里都会成为负担。吃的时候又要专心地吃，专心地拉屎，不想别的。所以，我们都是在没有事做的时候才去找东西吃，一般都是一天一次。有时我们在周围的树上找些木瓜和芭蕉来烤，或者找某些植物的根来烤。柴火是已经枯萎的那些。有时部分同伴们也会捕猎一些动物来烤。在杀的时候，我帮他们抓住，感受到流出血时的挣扎，感受特别触动。我并不喜欢这种情况。我们没有带锅过来，因为用竹筒也可以煮野菜。喝水都是直接从小溪里喝的。在特别饿的时候，我经常想念村里的干粮。
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