允许与接受:

被拉出来
面对恐惧
把自己交出去
就是朋友
在思维中失踪
未知的光
成为自然
经历是治疗
挑战失败
生病
走不下去
清空和灵感
造船
小孩的能量
想成为自己
转折与冥想
解药
归属
系统的引诱
接受和放下

一次野外行动:

前言
出发
不带东西
住和吃
我们的教练
人为是不真实
放下把握和控制
想象带来恐惧
进入了他人
外在和内在的观察
经历
环境的影响
一个人听听
心理消化
睡觉也是消化
集体和单独
在山洞里
坚定和信任
寻找归属
创作带来力量
承受
非目的的行为
决心
绝望带来突破
后记

工具手册:

野外活动设计

 

    寻找你内在的自然

绝望带来突破

 

在这次活动中,我重复地碰到了自己身体的底线,也重复地碰到“我在这个世界上找不到自己的家,我的归属好像不是在这里”这种感觉。每次最绝望的时候,我在另一种层次、领域或范围上遇到了自己的归属,也就是我与动物和植物共同的归属。不是它属于我,而是我属于它。我感觉到了,在这种精神的根源上,一切生命之中的力量也就是我自己之中的同一个力量。这种力量在形成一切。我也是其中一个分子,它们在我的身体和心里起着作用,包括动物界和植物界的力量,也包括一些没有以物质现象表露出来的力量。这就给我带来了安慰,并成为了我的归属和依靠。

有一次做完事,我就到一条快入海的河段去玩,想不到河里怎么会有那么急的水流。到了入海口,浅水过了一个边就一下子跨下深海,而被冲出这个边,我就离岸边越来越远。可我还是没准备这么快结束自己的生命。到我够绝望、放弃了生命的时候,我下面的海底就升上来了,而我在不超过膝盖的浅水里一直走到了岸边。因为时间太长,太累,我又生病了一天。这种绝望来自我们对精神归属的渴望。我们需要这种绝望,才能突破和超脱。只有故意造成的绝望是无效的。我们不需要达到什么,仅仅需要真实的绝望,需要放下,需要接受事实的样子。我们还需要让同伴们感动我们,也需要接受震撼,才有可能像死者一样看待世界和人生。哭也是一种治疗。

只有超出了我们能所把握的范围、失去一切能占有的东西,只有我们外在的眼睛已经看不见的时候,我们内在的眼睛才会有光。加上一个需要我们放下所有想像的任务,仍然保留开放性的意识,我们就可以成功地经过全部的考验。经过了之后,世界发展的需要就成了自己的生活道路,没有什么个人因素在影响自己的行为。以这种充满了感受的认识,我们就离开了我们六个星期的营地,又一次,大家一起搭建了临时的桥,跨过河流,然后再也没有回到这里。虽然没有,但我们从这些经历其中找到的决定仍然引导了我们的人生。